Ti senti stressato dalla montagna di vecchi oggetti nella tua casa ma trovi difficile separarti da quelli che ti sono stati regalati dai tuoi cari?
Mentre i millennial si preparano ad ereditare gli averi dei loro genitori del baby boom, molti si trovano ad affrontare la realtà di dover smistare una quantità enorme di “spazzatura” accumulata.
Ha parlato con Regina Lark, organizzatrice professionale certificata settimana delle notizie sul perché la generazione ha accumulato così tanta roba, spiegando che una combinazione di fattori ha portato a questo enorme accumulo.
“È una combinazione di cose: l’afflusso di vestiti davvero a buon mercato, un reddito discrezionale più elevato, case più grandi e la possibilità di acquistare tutto ciò che desideri in pochi giorni, se non ore”, ha affermato Lark, proprietario di A Clear Path, un negozio professionista. azienda. organizzazione aziendale che aiuta gli anziani a ridimensionare e organizzare i loro patrimoni dopo la loro morte.
Questa cultura del consumo, insieme alla difficoltà emotiva di separarsi dai beni, in particolare dalle cose per le quali si è pagato denaro, ha portato a case piene di oggetti che una volta erano apprezzati ma che ora servono poco o nessuno, ha detto.
Secondo un articolo di Stanford Medicine del dicembre 2023, una persona su 40 negli Stati Uniti soffre di disturbo da accumulo.
Quelli con un disturbo da accumulo hanno “difficoltà persistente a liberarsi o a separarsi dai beni a causa del bisogno percepito di conservarli” e “i tentativi di separarsi dai beni creano notevole disagio e portano a decisioni per salvarli”, spiega l’americano Associazione Psichiatrica (APA).
La prevalenza complessiva del disturbo da accumulo è di circa il 2,6%, con tassi più elevati tra le persone con più di 60 anni e quelle con altre diagnosi psichiatriche, in particolare ansia e depressione.
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“I boomer sono cresciuti in un periodo di prosperità economica con genitori plasmati dalla Grande Depressione. Sono anche collezionisti, che si tratti di figurine Hummel (figurine di porcellana) o di souvenir di ogni vacanza”, ha detto Lark. Settimana delle notizie.
Inoltre, la tendenza all'”invecchiamento sul posto” significa che i boomer vivono nelle loro case più a lungo, dando loro più tempo per accumulare cose, ha detto.
Sebbene i millennial possano essere più inclini al minimalismo, devono ancora affrontare delle sfide quando si tratta di separarsi dagli oggetti.
“Le persone di qualsiasi generazione con problemi nelle funzioni esecutive hanno difficoltà a lasciare andare le cose”, ha detto Lark. “I Millennial potrebbero avere paura di perdersi qualcosa se non lo hanno o di non vivere la loro vita migliore se non lo hanno.”
Cosa è considerato spazzatura?
Lark definisce “spazzatura” tutto ciò che non serve più a uno scopo o non fornisce soddisfazione.
“Le cose che voglio nel mio spazio devono darmi un senso di soddisfazione o utilità. Se non soddisfa uno di questi criteri, allora lo etichetterò come spazzatura. Quindi la spazzatura è negli occhi di chi guarda,” ha detto.
Lark ha evidenziato un divertente esempio di spazzatura, sottolineando che “una delle cose più stupide” che avesse mai visto era un putting green delle dimensioni di un computer da golf.
“Solo una piccola cosa che metti sulla tua scrivania con un po’ di sabbia, una pallina e un bastoncino. Semplicemente non aveva alcuna utilità”, ha detto.
Tuttavia, il disordine più impegnativo spesso ha un valore sentimentale.
“Il disordine sentimentale può apparire diverso a molte persone: una maglietta di un concerto, una lettera di un altro significativo o gli scarabocchi di un bambino”, ha detto Lark. Riordinare gli elementi sentimentali può aiutare le persone a concentrarsi sui bisogni attuali.
Come gestire Boomer Legacy e elementi spazzatura
Lark consiglia ai baby boomer di organizzare in modo proattivo le loro case per prevenire l’accumulo di rifiuti.
“Fai un elenco di tutte le aree della tua casa che ritieni siano troppo disordinate e disordinate. Quindi scegli un’area e decidi quanto tempo dedicherai a mettere in ordine e organizzare quello spazio”, ha detto.
Sottolinea inoltre l’importanza di non portare a casa oggetti inutili.
“Evitare di accumulare spazzatura è in realtà piuttosto semplice: basta non portare nulla a casa se non sai esattamente dove andrà a vivere”, ha detto, consigliando alle persone di “prendere decisioni su come vuoi che il tuo spazio appaia e si senta. “. Mi piace e lavoro perché ciò accada.”
I millennial e le generazioni più giovani potrebbero avere difficoltà a gestire i beni ereditati senza causare delusioni o attriti con i propri genitori o familiari. Lark suggerisce di tenere conversazioni aperte sull’importanza degli elementi e sulla definizione dei limiti.
“Se i tuoi genitori e i tuoi parenti più anziani vogliono darti qualcosa, scopri la storia e capisci perché è importante per loro”, ha detto. Considera l’idea di fotografare oggetti sentimentali per preservare i ricordi senza occupare spazio fisico.
In definitiva, è essenziale rispettare le connessioni emotive delle generazioni più anziane con i loro beni quando si prendono decisioni pratiche.
“Vuoi essere gentile e gentile, ma devi anche avere dei limiti”, ha detto Lark.
Hai una storia o un dilemma legato alla casa da condividere? Fatecelo sapere a life@newsweek.com. Possiamo chiedere consiglio agli esperti e la tua storia potrebbe apparire in Settimana delle notizie.
