Divorzio del Sonno: La Pratica alla Moda tra i Millennials, 43% lo Pratica!

Pur continuando a fare affidamento su metodi tradizionali, si osserva che il mondo è in continua evoluzione e nuove tecniche stanno diventando sempre più diffuse sia all’interno delle relazioni che per conquistare una persona. L’account Instagram ha rivelato tutti i dettagli riguardo l’ultima tendenza che sta prendendo piede tra le coppie millennial.

“Dormire in letti separati non è più un segno di crisi di coppia. Sempre più persone scelgono il ‘divorzio del sonno'”, inizia così nel profilo menzionato. Ana, la giornalista che parla nel video, procede quindi a spiegare cosa significa questo termine.

Cos’è il ‘divorzio del sonno’?

“Sebbene dormire in coppia possa essere molto piacevole, non sempre garantisce un buon riposo. Infatti, ci sono momenti in cui si dorme molto male. Dai problemi più comuni, come il russare, a situazioni inevitabili come avere orari diversi o soffrire di insonnia,” hanno spiegato. Per evitare questo tipo di situazione, negli Stati Uniti è stata introdotta la pratica del ‘divorzio del sonno’ che sta diventando molto popolare.

“Il 43% dei millennial negli Stati Uniti pratica già quello che viene chiamato ‘divorzio del sonno’. Ovvero, dormire in letti separati per riposare meglio,” ha detto. In questo modo, si parla di un vantaggio sia per il benessere individuale sia per quello della coppia.

In Spagna, il 40% delle persone lo ha considerato, secondo un rapporto di El Pais. Tuttavia, il modo in cui lo comunichi è molto importante. “La chiave è accordarsi e comprendere che si tratta di una cura reciproca e che la relazione non deve necessariamente raffreddarsi,” dicono.